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2006年05月05日
陣内孝則 役作りで17キロダイエット
個性的な役を演じ、数々のヒットドラマに出演、俳優として確固たる地位を築いている陣内孝則さん。最近彼は役作りの為にダイエットをしているそうですが、それがかなりハードなもので何と40日間で17キロも落としたのだとか!!
断食道場に5日間、筋肉トレ3週間、そして最後に中国針とあらゆる方法を使ってこれだけの減量に成功したのだそうですが、断食、筋トレ、中国針とそれぞれの先生の言うことが異なっていて、かなり困った思いをしたそうです。
陣内さんはもともと野菜嫌いでサラダなど食べたことが無かったそうですが、現在は中国針の先生の「運動をせずに野菜を食べる」という教えを守って頑張っていて、中国針の効果か今では野菜と水だけの生活でも平気なのだそうです。しかし「食べる為に役者になったはずなのに、役のせいで食べちゃいけないとはどういう事だ!?」と改めてプロの厳しさを学んでいるそうですよ。
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